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将优酷视频转换为MP4格式，需要通过一些专门的工具或软件来完成。以下是一些常用的步骤和方法：

1. 使用专业下载工具

步骤：

- 下载并安装软件：例如使用“维棠FLV”、“快看影视”等专业的视频下载工具。

- 复制视频链接：打开优酷网站，找到想要下载的视频，复制其网页地址。

- 粘贴链接并开始下载：打开上述提到的下载工具，将复制的链接粘贴到指定区域，点击下载按钮。通常，这些工具会自动识别视频格式，并将其保存为MP4。

2. 在线转换服务

步骤：

- 在线下载视频：访问如SaveFrom.net等提供在线视频下载的服务网站。

- 粘贴视频链接：在提供的输入框中粘贴从优酷获取的视频链接。

- 选择下载格式：选择输出格式为MP4。

- 开始下载：点击下载按钮，等待视频下载完成。

3. 使用视频编辑软件

步骤：

- 下载视频：首先使用上述方法之一下载视频至本地。

- 导入视频文件：打开如Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro等专业视频编辑软件，导入下载好的视频文件。

- 导出为MP4：在软件内进行必要的剪辑后，选择导出选项，设置输出格式为MP4，然后保存文件。

注意事项：

- 确保所使用的工具或服务是合法且安全的，避免下载含有病毒的软件或插件。

- 部分视频可能由于版权保护无法直接下载，请尊重原创作者的权益。

- 下载过程中请遵守当地法律法规，不要用于非法用途。

通过以上方法，您可以轻松地将优酷视频转换为MP4格式，以便于在各种设备上观看或进行后续处理。